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告诉你,B型血这样吃更健康!

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B型血人自身的免疫系统能力和抗力是所有血型中最强的,因此你们总能很好的保护自身不受太多疾病和病毒的侵袭,也是较少患上心脏病、癌症等现代生活中最为紧张的疾病,哪怕生病了治愈能力却是很强呢,唯一一点不好的就是你们会容易肥胖哦! 容易发胖的B型血,那是因为他们的消化系统功能也是极其强大的呢,能很好地适应各种食物,有益无益的养分你都能消化吸收,也是可以随意食用奶制品的人呢,但就是会一不小心就吃多了,建议你们平常多做些运动哦,像网球、拉丁舞、健身舞等不妨多参加! 哪怕B型血的消化功能很强大,但还是会有些需要忌口的食物的哟,像面条、鸡肉这些里面的血凝素会阻碍B型血新陈代谢,对减肥不利哦,同时不要一味地吃荤菜,虽然很可口,但也要多吃些新鲜的蔬果哦,粗粮什么的对你身体只会有利不会有害,定期食用也是不错的!

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